2025/6/10 稽古日誌

【少年部】
・ウォームアップリレー形式、膝行法鬼ごっこ
・正座法、膝行法、前方回転受身、前方飛躍受身、後方回転受身、後方受身
・体の変更（一）（二）、臂力の養成（一）（二）
・基本動作連続
・正面打ち四カ条抑え（一）
・終末動作（一）（二）
※２回連続での四カ条抑えでだんだん形はわかってきたね
　これで一カ条、二カ条、三カ条、四カ条を体験したことになった
※五カ条もあるの？！と大騒ぎだったので、短刀取り五カ条をやってみせたらびっくりしてた



【一般部】
・正座法、斜行、前方回転受身、後方回転受身、後方受身
・体の変更（一）（二）、臂力の養成（一）（二）　初心者単独　上級者相対
・審査稽古
・片手持ち側面入身投げ（一）、片手持ち四方投げ（一）（二）　初心者
・終末動作（一）（二）　初心者単独　上級者相対
※基本技のひとつひとつの動きには意味がある
　まずは丁寧に手順を踏んで理解していこう






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#審査稽古

2025/6/7 稽古日誌

【一般部】
・膝行法、斜行、前方回転受身、後方受身
・体の変更（一）（二）、臂力の養成（一）（二）　相対　上級者
・体の変更（一）　初級者
・肩持ち側面入身投げ（一）　上級者
・片手持ち側面入身投げ（一）　初級者
・審査稽古（昇段審査）
・終末動作（一）（二）　単独
※体の変更（一）と側面入身投げの共通点を意識してそれぞれを行うこと
※基本動作を行う時は、基本技を意識して行わないとただの準備運動になってしまう
　先達が基本動作を制定して遺してくれたことには意味があります







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#合気道龍

#柏道場

#審査稽古

#基本動作の意味

2025/6/5 稽古日誌

【少年部】
・ウォームアップリレー形式、膝行法鬼ごっこ
・正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、後方受身
・体の変更（一）（二）、臂力の養成（一）（二）　
・基本動作連続
・両手持ち天地投げ（一）
・正面打ち四カ条抑え（一）
※天地投げの手の向きや投げる方向での違いがわかったかな
※四カ条は技の形の前に四カ条の締めとは？を体感してもらった
　絞められても痛くないけど抵抗したり立ち上がろうとすると痛くて効くのがわかったかな？
　つまり強く握らない
※「四カ条締めて～！」と体感したがる子が多くて参った
　よほど締められるのが楽しかったらしい



【一般部】
・膝行法、前方回転受身、前方回転受身連続、後方受身
・体の変更（一）（二）、臂力の養成（一）（二）　単独
・正面打ち正面入身投げ（一）　昇級者
・片手持ち側面入身投げ（一）　初心者
・審査稽古
　有段者　両手持ち一カ条抑え（一）、肘持ち二カ条抑え（一）、胸持ち三カ条抑え（一）　　
　昇級者　片手持ち側面入身投げ（二）、肩持ち側面入身投げ（二）、後技両手持ち三カ条抑え（一）
　　　　　正面打ち四カ条抑え（二）
　初心者　片手持ち側面入身投げ（一）、正面打ち一カ条抑え（一）（二）
　　　　　片手持ち四方投げ（一）（二）
・終末動作（一）（二）　単独
※昇級者は規定技は一通りやったので、指定技をこれからどんどんやっていこう
※初心者の方は側面入身投げは苦戦したけど、6級の技の形はわかってきたね





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