2926/4/16 稽古日誌

【少年部】
・ウォームアップリレー形式、膝行法ゾンビ鬼ごっこ
・構え、正座法、前方回転受身、後方回転受身、後方受身
・体の変更（一）（二）、臂力の養成（一）（二）、終末動作（一）（二）、基本動作連続
・前方回転受身連続
・正面打ち自由技6本　
　　　一カ条投げ、体変更呼吸投げ、四方投げ崩し、小手返し、呼吸投げ、呼吸投げ流し
・杖取り呼吸投げ　掛稽古
※演武会予定の正面打ち自由技はだいたい形は覚えてきたかな
※目先を変えて杖取りにチャレンジ
　残心をしっかりとろう！と伝えたが、照れが入ってニヤニヤする子もいた



【一般部】
・構え、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、後方受身
・臂力の養成（一）（二）　　　相対
・横面打ち四カ条抑え（一）
・片手持ち自由技2本　　小手返し、肘当て呼吸投げ
・終末動作（一）（二）　　単独
※受けは方は横面を打つならしっかりと打たなければならない
　最初からやられに行くように崩れながら打ちに行ってもお互いに上手くなれないよ
　同じく型をやるにしても、ダンスと武道の違いはその意識の差にある
　変な癖をつけないように要注意
※片手持ち自由技を少しずつやっていく
　一歩一歩覚えていけばよい



会員さん募集中！
無料体験稽古受付中。
詳しくはホームページへ。

タグ ：

#柏市

#合気道

#合気道龍

#柏道場

#正面打ち自由技

#杖取り呼吸投げ

#横面打ち四カ条抑え

#片手持ち自由技