2026/4/14 稽古日誌

【少年部】
※新規入会者1名
・ウォームアップリレー形式、膝行法鬼ごっこ
・構え、正座法、前方回転受身、後方回転受身、後方受身
・体の変更（一）（二）、臂力の養成（一）（二）、終末動作（一）（二）、基本動作連続
・正面打ち一カ条抑え（一）
・正面打ち自由技６本　　　一カ条投げ、体変更呼吸投げ、四方投げ崩し、小手返し
　　　　　　　　　　　　　呼吸投げ、呼吸投げ（流し）
・正面打ち呼吸投げ　　掛稽古
※もう動作を覚えた正面打ち一カ条は、細かな点を丁寧に取り組んでみた
　基本技も徐々に質を上げていくよ
※演武会でやる予定の正面打ち自由技も少しずつ取り組んでいく




【一般部】
※新規入会者１名
・構え、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、後方受身
・体の変更（一）（二）、臂力の養成（一）（二）　　　単独
・両手持ち天地投げ（一）
・片手持ち自由技３本　一カ条投げ、体変更呼吸投げ、四方投げ崩し
・終末動作（一）（二）　　　単独
※天地投げは、入身で入る・天地に斬り分けた手の位置、投げる方向、に気をつけてやってみた
※片手持ち自由技は初めてやった会員さんもいて、なかなか苦戦していたね
　まずは見よう見まねでいいからやってみよう





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