2025/6/5 稽古日誌

【少年部】
・ウォームアップリレー形式、膝行法鬼ごっこ
・正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、後方受身
・体の変更（一）（二）、臂力の養成（一）（二）　
・基本動作連続
・両手持ち天地投げ（一）
・正面打ち四カ条抑え（一）
※天地投げの手の向きや投げる方向での違いがわかったかな
※四カ条は技の形の前に四カ条の締めとは？を体感してもらった
　絞められても痛くないけど抵抗したり立ち上がろうとすると痛くて効くのがわかったかな？
　つまり強く握らない
※「四カ条締めて～！」と体感したがる子が多くて参った
　よほど締められるのが楽しかったらしい



【一般部】
・膝行法、前方回転受身、前方回転受身連続、後方受身
・体の変更（一）（二）、臂力の養成（一）（二）　単独
・正面打ち正面入身投げ（一）　昇級者
・片手持ち側面入身投げ（一）　初心者
・審査稽古
　有段者　両手持ち一カ条抑え（一）、肘持ち二カ条抑え（一）、胸持ち三カ条抑え（一）　　
　昇級者　片手持ち側面入身投げ（二）、肩持ち側面入身投げ（二）、後技両手持ち三カ条抑え（一）
　　　　　正面打ち四カ条抑え（二）
　初心者　片手持ち側面入身投げ（一）、正面打ち一カ条抑え（一）（二）
　　　　　片手持ち四方投げ（一）（二）
・終末動作（一）（二）　単独
※昇級者は規定技は一通りやったので、指定技をこれからどんどんやっていこう
※初心者の方は側面入身投げは苦戦したけど、6級の技の形はわかってきたね





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#審査稽古

2025/6/3 稽古日誌

【少年部】
・ウォームアップリレー形式、膝行法鬼ごっこ
・正座法、膝行法、前方回転受身、前方飛躍受身、後方回転受身、後方受身
・体の変更（一）（二）、臂力の養成（一）（二）
・基本動作連続
・片手持ち二カ条抑え（一）
※出来なくてもいいからチャレンジしてみよう！ということで、飛躍受身をやってみた
　ちょっと怖がりながらも出来る子がいたね
　子供はあっという間に吸収するなぁ
※片手持ち二カ条抑え（一）をまたやってみたら、だんだんとわかってきたね
※稽古が終わったらあとに「飛躍受身見て！」と出来るところを見せてくれる子もいたね


【一般部】
※体験者１名
・膝行法、前方回転受身、後方回転受身、後方受身
・体の変更（一）（二）、臂力の養成（一）（二）　単独
・昇級者　後技両手持ち一カ条抑え（二）
・初心者　正面打ち一カ条抑え（二）
・体験者　正面打ち一カ条抑え（一）
・合気剣　素振り　正面打ち、横面打ち、回し打ち
・終末動作（一）（二）　単独
※受けの形を知らない初心者の方にも技を掛けるためにはどうする？
　仕手の方の勉強になるよ






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2025/5/31 稽古日誌

【一般部】
・膝行法、斜行、前方回転受身、後方回転受身、後方受身
・体の変更（一）（二）、臂力の養成（一）（二）　単独
・昇段者　正面突き小手返し（一）、座り技正面突き小手返し（一）　
・昇級者　座り技肩持ち肘締め（二）　　
・初級者、初心者　正面打ち一カ条抑え（一）
・終末動作（一）（二）　単独
※７月審査受験予定者は規定技を丁寧に
　規定技は何が出るかわかっているので、しっかりと作っていく
※順次指定技もやっていこう





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