合気道龍 柏道場

千葉県柏市にある初心者歓迎の合気道道場です。会員募集中。

合気道龍 柏道場ホームページ⇒ https://www.aikido-ryu-kashiwa.com/
お知らせや稽古日誌などを、ゆるゆると綴ります。
安藤毎夫師範率いる合気道龍の一門として活動しています。

2025/1/7 稽古日誌

あけましておめでとうございます。

【少年部】
・ウォームアップリレー形式
・正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、前方飛躍受身
・体の変更(一)(二)、臂力の養成(一)(二)、基本動作連続
・片手持ち側面入身投げ(一)
・正面打ち三カ条抑え(一)
※道場に入ってくるときにみんなそれぞれ自主的に正月の挨拶をしていた。
 なかなかいいね。
※稽古始めなので、道場の神棚へ二礼二拍手一礼で正式なお参りをみんなでやった
 神棚の神様の解説をしたら、へぇ~と聞き入っていた
※1年生の子が勢いで基本動作連続に自信ある!と言ったので、ひとりでやせてみたらほぼ出来た
 本人も想定外に出来たようで、ニヤニヤと喜んでいた
 こうやってひとつずつ自信をつけて行って欲しい

【一般部】
・膝行法
・体の変更(一)(二)、臂力の養成(一)(二) 単独
・自由技 有段者:後技両手持ち 初級者:正面打ち
・基本技 正面打ち四カ条抑え(一)、胸持ち肘締め(二)、正面打ち小手返し(二)
     両手持ち天地投げ(一)、座り技両手持ち呼吸法(一)
     片手持ち二カ条抑え(二)、正面打ち三カ条抑え(二)
     有段者:後技襟持ち一カ条抑え(二)、正面突き肘当て呼吸投げ(一)
         座り技両手持ち呼吸法(三)(四)
・終末動作(一)(二) 相対
※次回4級受験予定者は一通り審査技をやってみた。
 同じ技を有段者から受けて、「こんな感じ」というのを掴んだかな
※ただ次の審査のために技を覚えるのではなく、もっと視野を広くして取組んでいこう
 とても熱心に取り組んでいるから、どんどんこちらも提供しなくては。


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2024/12/26 稽古日誌
・・・今日で令和6年の稽古納め

【少年部】
※体験者1名
・ウォームアップリレー形式、膝行法鬼ごっこ
・正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身
・体の変更(一)(二)、臂力の養成(一)(二)
・正面打ち一カ条抑え(一)(二)
・後技両手持ちの振りかぶり方
・終末動作(一)(二)
※こんなこともあるんだよ、と興味を持ってもらうために後技両手持ちの振りかぶりをやってみた。
 わかったようなわからないような・・・
 まあ、こんなもんでしょう?!


【一般部】
・体の変更(二)(二)、臂力の養成(一)(二) 単独
・座り技両手持ち呼吸法(一)
・座り技正面打ち一カ条抑え(一)
・31の杖
・組杖1本目
・終末動作(一)(二) 単独
※腕力で上げるのではなく腰のチカラで上げる、腰のチカラで抑える
 腕や肩のチカラと腰のチカラは相反する
※あるいは持たれた相手の手に「合わせる」力感
※難しいけど、しっかり目標を持ってやっていこう


今年1年間お世話になりました。
来年もよろしくお願いいたします。


2024/12/24 稽古日誌

【少年部】
・ウォームアップ リレー形式、膝行法鬼ごっこ
・正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身
・体の変更(一)(二)、臂力の養成(一)(二)
・基本動作連続
・正面打ち一カ条抑え(一)(二)、片手持ち四方投げ(一)(二)
・体さばき(正面打ち、正面突き)
・膝行法だるまさんが転んだ
※先日の審査結果発表、少年部受験者全員合格。
 体調を崩して受けられなかった子は、3月に頑張ろう。
※クリスマスイブなので、膝行法でだるまさんが転んだをやって勝ち抜いた子から
 選んでいくお菓子の詰め合わせをプレゼント。
 ちょっとしたイベント的にやってみた。
 楽しんでくれたようだね。


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2024/12/21 稽古日誌

【一般部】
・臂力の養成(一)(二) 単独
・自由技 有段者 後技両手持ち、肩持ち
     昇段者 片手持ち、両手持ち
     初級者 正面打ち
・5級審査
・片手持ち二カ条抑え(二)
・31の杖
・組杖1本目
・終末動作(一)(二) 単独
※二カ条は力ではない数段先のレベルの二カ条を目指して、その部分に焦点を当てた。
 相手の手首を痛めて効かせるような二カ条は初歩だし、早々に限界がくる。
 受けの足腰に効かせるような本物の「合気道としての二カ条」は難しい。
 難しいので今は出来なくても「いつかこうなる」と理解して、今から挑戦していこう。
※そのような二カ条を締められるようになるためには、自分の合気道全体のレベルアップが必要。
 その一環として武器技もある。同様に、今は難しくても武器技にも触れていく。


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2024/12/19 稽古日誌

【少年部】
・ウォームアップリレー形式、膝行法鬼ごっこ
・審査稽古
・審査 (7級、9級)
※冬の審査を行った。稽古の成果で、みんなしっかりと出来ていた。
 合否発表は、来週火曜日の稽古で。
※せっかく審査に向けて稽古をしてきたが、
 インフルエンザなどの体調不良で受けられなかった子がいた。
 残念だし可哀そうだが、こればかりは仕方ない。
 気持ちを切り替えて、3月の審査を目指そう。


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