2026/3/19 稽古日誌

【少年部】
・構え、正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、後方受身
・体の変更（一）（二）、臂力の養成（一）（二）、終末動作（一）（二）、基本動作連続
・審査
　　少年7級、少年6級、少年5級、少年2級
※緊張感のある中をみんな懸命にチャレンジしてやり切った、この経験はとても大切
　審査の結果はどうあれ、必ず血肉になる
※それぞれ技の間違いなどは少しあったが、それでもしっかりと仕上げてきた
　よく頑張った



【一般部】
・構え、臂力の養成（一）（二）　　単独
・審査稽古
・審査　一般4級
・後技両手持ち一カ条抑え（一）
※審査受験者はまだまだ課題はあるものの、自分たちなりに最善を尽くしたチャレンジができた
　後ろ足の張りなど基本の大切さがわかったのではないだろうか
※初心者には難しかったが、後技両手持ち一カ条に挑戦
　いろいろな動作を経験して欲しい
　そんななかで入会したばかりの女の子が意外と出来てしまったのは驚き
　最後に黒帯会員たちの見本を観たが、みんなもあんな風に出来るようにがんばろう　




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#後技両手持ち一カ条

2026/3/17 稽古日誌

【少年部】
・構え、正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、後方受身
・体の変更（一）（二）、臂力の養成（一）（二）、終末動作（一）（二）、基本動作連続
・審査稽古
※審査前の最後の稽古、なんとか技の手順は出来るようになった
※木曜日の審査がんばろう


【一般部】
・構え、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、後方受身
・体の変更（一）（二）、臂力の養成（一）（二）、終末動作（一）（二）
・正面打ち一カ条投げ
※9～10級審査受験者と初心者のために、徹底的に基本動作を行った
　動作の意味を含めて伝えて細かな動きもこだわってみた
　かなりわかってきたかな
※延々と基本動作を行ったから、足に来た会員さんもいたね





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#基本動作

2026/3/14 稽古日誌

【一般部】
・構え、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、後方回転受身、前方回転受身連続
・体の変更（一）（二）、臂力の養成（一）（二）　　初心者単独、初級者以上相対
・4級模擬審査
・審査稽古
・剣取り呼吸投げ　掛稽古
・終末動作（一）（二）　　単独
※模擬審査を行たったが、やや不充分な点があったのでフィードバックをし、
　その後の審査稽古で修正を行った
※間合い、気に起こりを掴む、目付、入身・・・様々な要素がある剣取り呼吸投げで、
　基本技をやっていく先にあるものを感じてもらえれば良い




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