合気道龍 柏道場

千葉県柏市にある初心者歓迎の合気道道場です。会員募集中。

2025年04月

2025/4/3 稽古日誌

【少年部】
・ウォームアップリレー形式、膝行法鬼ごっこ
・正座法、膝行法、前方回転受身、前方回転受身連続、後方回転受身
・臂力の養成(二)
・基本動作連続
・正面打ち一カ条投げ
・正面打ち体変更呼吸投げ
※前方回転受身連続は号令について来れる子が増えてきた!慣れるものだね
※今日の基本動作ピックアップは臂力の養成(二)
 つま先で動く、重心移動を重点に伝えてみた
※体変更呼吸投げはなかなか難しそうだが、手順を丁寧に覚えて行こう


【一般部】
・正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、畳の叩き方
・正面打ち一カ条抑え(一)
・正面打ちの打ち方
※初心者の方のために「基本のき」をじっくりと行った
※一カ条の抑えの姿勢の取り方が難しかったようだ
 普段の生活で姿勢を気にしていないとなかなかピンと来ないかも
 それでもだんだん姿勢と腰ができてきた
※最初から出来る人はいない、コツコツ稽古あるのみ





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2025/4/1 稽古日誌

【少年部】
・正座法、膝行法、膝行法リレー
・前方回転受身、後方回転受身、前方回転受身連続
・臂力の養成(一)
・基本動作連続
・正面打ち四方投げ崩し
・終末動作(一)(二)
※お楽しみを兼ねて前方回転受身連続をやった
 4名くらいは号令についてこられるようになってきた
※基本動作詳細シリーズは臂力の養成(一)
 そろそろ細かなチェックを入れていくよ
※演武会でどうかな?と考えて四方投げ崩しをやってみたら、意外といけそう?!


【一般部】
・正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、前方回転受身連続
・体の変更(一)(二)、臂力の養成(一)(二)  単独
・合気剣の構え、正面打ち、横面打ち
・合気剣 初級者 回し打ち、水車勢、組剣一本目
・初心者 構え、正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身
・終末動作(一)(二) 単独
※土曜日に体験稽古に来ていただいた方が今日から入会
※合気道は、体術・合気剣・合気杖でセットなので剣にも触れてもらった
※初級者は剣の水車勢を単独動作から組んでやってみた(水車勢は新陰流)
 足を上げる動作がなかなかしっくりこない様子だったが、単独動作では出来るようになってきた
 組むとなかなか間合いの感覚が難しい感じかな





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