2026/4/18 稽古日誌

【一般部】
・構え、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、後方受身、前方回転受身連続
・臂力の養成（一）（二）　　単独
・正面打ち二カ条抑え（二）
・片手持ち自由技2本　肘当て呼吸投げ、呼吸投げ
・2026年度規定技
・終末動作（一）（二）　　単独
※手をくっつけたまま振りかぶって二カ条に入る感覚が難しい
　掴みにいこうとすると出来ない
※自由技は相手とのつながりを感じられるから面白い
　まだ初級者でもその感覚を感じてみよう


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