2026/2/19 稽古日誌
【少年部】
・膝行法鬼ごっこ
・構え、正座法、前方回転受身、後方受身
・体の変更(一)(二)、臂力の養成(一)(二)、終末動作(一)(二)、基本動作連続
・片手持ち二カ条抑え(一)
・正面打ち三カ条抑え(二)
・子供用離脱(綾持ち)
※「少年部でも茶帯(2級)はハードル高いぞ!」「ビシッと基本動作が出来ないと合格しないぞ!」
と、発破を掛けたらみんなビシッと基本動作がやれた
出来るなら普段からやろうよ?
※三カ条(二)はまだまだ難しい子がいるが、何度もやって覚えよう
※綾持ち二カ条に似た子供用離脱も覚えておくといい
【一般部】
・構え、膝行法、前方回転受身、後方受身
・体の変更(一)(二)、臂力の養成(一)(二) 単独
・座り技肩持ち肘締め(二)
・座り技両手持ち呼吸法(一)
・終末動作(一)(二) 単独
※座り技は軸になる膝にしっかり乗ること、膝のせり出し引き付けがポイント
※呼吸法も同じ
会員さん募集中!
無料体験稽古受付中。
詳しくはホームページへ。
【少年部】
・膝行法鬼ごっこ
・構え、正座法、前方回転受身、後方受身
・体の変更(一)(二)、臂力の養成(一)(二)、終末動作(一)(二)、基本動作連続
・片手持ち二カ条抑え(一)
・正面打ち三カ条抑え(二)
・子供用離脱(綾持ち)
※「少年部でも茶帯(2級)はハードル高いぞ!」「ビシッと基本動作が出来ないと合格しないぞ!」
と、発破を掛けたらみんなビシッと基本動作がやれた
出来るなら普段からやろうよ?
※三カ条(二)はまだまだ難しい子がいるが、何度もやって覚えよう
※綾持ち二カ条に似た子供用離脱も覚えておくといい
【一般部】
・構え、膝行法、前方回転受身、後方受身
・体の変更(一)(二)、臂力の養成(一)(二) 単独
・座り技肩持ち肘締め(二)
・座り技両手持ち呼吸法(一)
・終末動作(一)(二) 単独
※座り技は軸になる膝にしっかり乗ること、膝のせり出し引き付けがポイント
※呼吸法も同じ
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